Num basta querer, leva tempo, esforço, trabalho, muita dedicação e acima de tudo auto-conhecimento,

é fundamental saber  o que te faz mal, oque te prejudica física e mentalmente. A partir dai você começa a

aprender a si afastar dessas coisas que te fazem mal, e depois saber identificar oque te faz bem, corra atrás 

de tudo que te faz sentir útil e te faz sentir aquela paz que tanto procura.

Muitas vezes não queremos aceitar a ajuda médica, o auxílio de um profissional, mas é fundamental e ajuda 

a esclarecer as dúvidas e seus próprios limites, pois somos limitados, e temos que aceitar isso, e

usar essas limitações a nosso favor!!!

Aprender a sentir orgulho da força que usamos em dobro si comparando com alguém que não tem essa limitação,

Olhe no espelho e veja o quanto vc é forte, o quanto luta pela vida e o quanto faz no seu melhor dia, para

reunir forças para suportar os dias tristes que virão!!!!

By Cris.